منتديات جبال سوفت
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او بالتسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا
ادارة المنتدى


منتدى متخصص بالكمبيوتر والتسلية
 
الرئيسيةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
اعلان
Google 1+
المواضيع الأخيرة
» وداعا وللابد
الأربعاء مارس 19, 2014 1:12 am من طرف الروحاني

» افضل برنامج تسريع الالعاب على الكمبيوتر
الأحد أكتوبر 20, 2013 12:24 am من طرف bero tito

» الحلول الكاملة لتسريع الرام واداء الجهاز بشكل عام
الأحد أكتوبر 20, 2013 12:23 am من طرف bero tito

» مخاطر الشراء من على الانترنت احذر عند الدفع . هذه البرامج قد تساعدك
الأحد أكتوبر 20, 2013 12:22 am من طرف bero tito

» لم احبك لكني اعشقك
الجمعة أغسطس 09, 2013 6:35 pm من طرف الخال جوون

» الحياة مليئه بالحزن
الأربعاء يوليو 17, 2013 7:39 am من طرف Hoodi

» أحتفل بذكرى غيابك لوحدي
الثلاثاء يوليو 16, 2013 12:22 am من طرف الخال جوون

» لا تخبري احد
الثلاثاء يوليو 16, 2013 12:07 am من طرف الخال جوون

» احـب ولـكـن
الجمعة يوليو 12, 2013 7:34 pm من طرف الخال جوون


شاطر | 
 

 فيكات طبية مجربة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الروحاني
رئيس مجلس الادارة
رئيس مجلس الادارة
avatar

ذكر عدد المساهمات : 202
نقاط سمعة العضو : 381
تم شكر هذا العضو : 23
تاريخ التسجيل : 13/07/2011

مُساهمةموضوع: فيكات طبية مجربة   السبت أغسطس 13, 2011 10:53 am

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]



للحكة
أو الدغدغة في الحنجرة
...

إذا أصابتك حكة أو
دغدغة في الحنجرة، افرك أذنك! لماذا؟


هناك أعصاب محفزة في الأذن، وعند حك
الأذن تقوم بعمل رد فعل في الحنجرة يمكن أن يسبب تشنج العضلة، هذا التشنج يخفف
الحكة المزعجة أو الدغدغة
.
الدكتور سكوت شافير، رئيس مركز الأذن
والأنف و الحنجرة في نيوجيرسي
. .


... لا تشعر بالألم ...

هل تخاف من الحقنة؟ ومن لا يخاف
منها. ولكن الآن بإمكانك التخلص من الخوف والألم معاً عن طريق السعال أثناء اخذ
الحقنة
.
حيث اكتشف باحثون ألمان بان السعال
أثناء الحقن يقلل الألم لان السعال يسبب ارتفاع مؤقت مفاجئ في ضغط الصدر والقناة
الشوكية ويمنع تركيب إجراءات الشعور بالألم في الحبل الشوكي
.
تاراس اوزشينكو، مؤلف دراسة الظاهرة.




...تخفيف احتقان الأنف ...

.
هل تعاني من احتقان الأنف المزمن
ولم تنفع معك الأدوية، إليك طريقة أرخص وأسرع وأسهل للتخفيف من ضغط الجيوب قم بدفع
لسانك ضد سقف فمك بالتناوب، ثم اضغط بين حواجبك بإصبع واحد. هذا يسبب هز عظمة فومر
التي تمر عبر الممرات الأنفية إلى الفم، وهذه الهزات تسبب تحرك الاحتقان، بعد 20
ثانية ستشعر بأن الاحتقان بدء بالتحلل
.
ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في
كلية ولاية ميشغان الجامعية
.


... تخلص من آثار الحروق ...


عندما تحرق إصبعك عرضياً على فرن
الغاز، نظف الجلد واضغط بشكل خفيف على مكان الحرق بأصابع يدك الأخرى. الثلج سيخفف
ألمك بسرعة أكبر. لكن الطريقة الطبيعية ستعيد الجلد المحروق إلى درجة الحرارة
الطبيعية، فيصبح الجلد أقل تشوهاً
.
ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية
ولاية ميشغان الجامعية
..


كيف تستفيد من أذنيك؟

إذا كنت في مطعم به موسيقى صاخبة
وأردت أن تسمع جيداً ما يقال، استعمل أذنك اليمن، فهي أفضل من اليسار في متابعة
الإيقاعات السريعة للخطاب. أما إذا أردت أن تميز الأغنية التي تعزف في الخلف،
فاستعمل أذنك اليسرى لأنها أفضل في التقاط النغمات الموسيقية
.



وفقاً لباحثين من كلية طب ديفيد غافين .



... حتى لا تصاب بالدوخة ...


ضع يدك على شيء ثابت لان اليد
تحتوي على أعصاب تعطي الدماغ مؤشر بأنك متوازن. بعكس الإشارة التي ترسلها القوقعة،
الجزء المسئول عن التوازن في الأذن
.
حيث يعوم الجزء المسئول عن التوازن
في سائل من نفس كثافة الدم. بينما يخفف الكحول (مثلا) الدم فيصبح أقل كثافة وترتفع
القوقعة مما يسبب الدوخة
.
الدكتور سكوت شافير، رئيس مركز
الأذن والأنف و الحنجرة في نيوجيرسي
.
.


... أوقف نزيف الدم من الأنف ...



أغلق انفك وارجع رأس للخلف،بالطبع
أذا كنت تريد الاختناق بدمك.أما الطريقة الصائبة فهي وضع قطن على

لثتك العليا التي تقع أسفل الأنف
واضغطعليه بقوة.لماذا؟

يأتي أكثر النزف من جبهة الحاجز،جدار
الغضروف الذي يقسم الأنف،والضغط عليها يوقف النزيف
.
بيتر ديسماريس اختصاصي أذن وأنف
وحنجرة

في مستشفى اينتابيني، في ديربان،
جنوب أفريقيا
.


... حافظ على بصرك ...


البصر الرديء سببه وراثي ولكن
الاستعمال الخاطئ للعيون أيضاً يسبب ضعف البصر

مثل التحديق المستمر في شاشات
الحاسوب،وللتخفيف من هذه المشكلة يمكنك القيام بهذا التمرين البسيط . بعد كل ساعة،
قم بأخذ نفس عميق، وأغلق عيونك، ثم انفخ الهواء وأرخي جميع عضلاتك، كرر هذا
التمرين وستشعر

بأن الضغط على عيونك قد خف.

خفف وخز الألم في جانبك الأيمن



هل تشعر بوخز مؤلم عندما تركض، هذا
لأنك تخرج الهواء 'تزفر' بينما تضرب قدمك اليمنى الأرض. مما يضع ضغطاً على كبدك
(الموجود على الجانب الأيمن من الجسم)، ويسبب شداً للحجاب الحاجز الذي يرسل إشارة
بوخز جانبي. ببساطة تعلم أن تزفر عندما تضرب قدمك اليسرى الأرض
.
كتاب العلاج المنزلي للرجال


التخلص من النمنمة



إذا شعرت بأن يدك أو قدمك نمنمت، قم
بتحريك رأسك من جهة لأخرى. سيزول شعور الدبابيس بشكل غير مؤلم في أقل من الدقيقة
.
لماذا؟ تمر في الرقبة حزمة الأعصاب
الرئيسية، فإذا قمت بتحريك عضلات رقبتك سيقل الضغط على الأعصاب
.
ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في
كلية ولاية ميشغان الجامعية
.

اقرأ دماغك



إذا كان عندك امتحان في اليوم
التالي، راجعه قبل النوم. لماذا؟

لان عملية تعزيز الذاكرة تحدث أثناء
النوم، فأي شيء تقَرأه مباشرة قبل النوم يشفر كذاكرة طويلة المدى
.
كاندي هيمغارتنر، مدربة العلوم
الحيوية في جامعة إيداهو




تحياتي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
THE KILLER
رئيس مجلس الادارة
رئيس مجلس الادارة
avatar

ذكر عدد المساهمات : 171
نقاط سمعة العضو : 367
تم شكر هذا العضو : 12
تاريخ التسجيل : 09/07/2011

مُساهمةموضوع: رد: فيكات طبية مجربة   السبت أغسطس 13, 2011 8:37 pm

شكرا حبيبي
بارك الله فيك

________التوقيع___________التوقيع___________
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://ashraq-a.forumarabia.com
الخال جوون
كبير مشرفين
avatar


ذكر عدد المساهمات : 239
نقاط سمعة العضو : 389
تم شكر هذا العضو : 10
تاريخ التسجيل : 14/08/2011
العمر : 25
البلد/المدينة : عراق\بغداد

مُساهمةموضوع: رد: فيكات طبية مجربة   الأربعاء فبراير 08, 2012 10:03 am

معلومات تعمل دوخه bounce
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
فيكات طبية مجربة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات جبال سوفت  :: قسم العلاج :: منتدى الطب العام-
انتقل الى: